给生活的美好腾出空间

当下，焦虑和浮躁似乎占据了我们的工作和生活，压力好像让我们忘记了原本的自己。其实人生无需用力过猛，太用力的人生无法走远。

人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。

听说过一个很有意思的“三七法则”：一部手机，70%的功能几乎没用；一间房子，起码70%的空间闲置；家里的东西，有70%是不会用到的；人，70%的时间在疲于奔命，却没空去享受最好的30%……

曾几何时，我们都认为，得到越多越快乐，所以拼命去获取；付出越多越成功，所以玩命努力。可到头来才发现，结果并不尽如人意。

莱迪·克洛茨的《减法》中有这样一句话：少即是多。

当一个人的物欲越少，他获得的人生体验才会更加丰富。聪明的人，都懂得为生命做减法。

就像林清玄说的：要想得到生命的清欢，就要为生命做减法。

舍弃世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，抵达生命最有滋味的情境。

留白，是生活的美学。

生活中不少人把行程塞得满满的，每天疲于奔波，为名忙、为利忙，却忘了家人、健康和生命的美好。

水满则溢，生命也需要留白，学会不让自己的时间变得拥挤不堪，留一些来陪陪家人，也放空自己。

给生命留白，就是给生活的美好腾出空间。

柳宗元笔下有一种小虫子，叫蝜蝂。

爬行时，不管看到什么，都抓来背在身上：即使多到背不动，也从没想放弃。最后，它就这样被活活累死。

小虫子如此，人生亦是。

给心灵松绑，才能自然惬意地享受当下；减去负累，才能看到别处的海阔天空。把生命调到极简模式，是对自己的善待，也是智慧的活法。

古人讲：“月满则亏，物极必反。”

生活中，人们常常追求一种“完满”的状态，不想留有遗憾；凡事都想尽善尽美，但结果往往可能不尽如人意。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”

生活的真相就是如此，并没有完美可言。

花半开最美，情留白最浓。

只有懂得欣赏那半开的花，才是人生最美的体验。

看似是缺憾，却有一种别样的留白，成就了另一种意义上的完美。

生命也是如此，正是人生中有过的那些遗憾，才会让这趟旅程变得“圆满”。

有缺失，才会让我们有努力的动力；有遗憾，才会让我们更加珍惜。所以别顾忌太多，只有你努力的结果是今天比昨天强，只要自己问心无愧，不完美又能如何？凡事往好处想，人生自然会安然自在。

人生漫长，有高潮也有低谷，保有松弛感是一种生活态度，从容淡定地经历岁月洗礼仍保持开放随性的状态。不要太过忧虑，担心太多不会减轻明天的负荷，只会减少今天的快乐。

说到底，我们每个人都应该留一段时光给自己的心。留一首诗，或者一杯茶、一本书、一首轻音乐，如此等等，世界上有那么多能够驱除疲惫、抚慰心灵的美好事物，无论哪一种，只要你喜欢，能够让你停下来、静下心来就行了。在这段时光中，你要彻底放下负累，把所有挂碍打包压缩，让它暂时沉到最底层，而你只管享受这一段美好时光。