市工信局举办老干部保健知识讲座

为提高市工信局老干部身体素质，普及健康保健知识，增强老干部自我保健意识，近日，市工信局以开展老干部离退休“五一”活动为契机，举办了一场生动的养生保健知识讲座，140多名老干部参加了讲座。

此次讲座邀请市第二医院保健专家王巧云作了讲授。结合日常生活实例，根据老年人的基本健康知识、心理特点和生理特点，以及什么是真正的保健，怎样才能拥有健康展开讲座，引导老干部要加强自我保健，提高身体素质，适当运动、规律生活、合理膳食等，讲座历时近两个小时，精彩丰富的保健知识讲座，得到了离退休老干部们的一致好评。

讲座结束后，老干部们纷纷反映受益匪浅，增强了自我保健意识，提高了保健知识。离退休二支部书记揭光灿说，听完讲座，使我们进一步提高了科学保健水平，坚定了健康长寿的养生目标，也为我们老干部对老有所为、老有所乐、健康长寿增加了信心。 段丽芬 赵儒昌