5月21日,大理市新时代文明实践中心2024年“文明实践 助学育人”未成年人心理健康教育专题讲座在下关七小举行,200多名小学生参加讲座学习。
讲座邀请大理州第二人民医院医学心理科主任、主任医师、心理治疗师赵冬冬进行授课。授课中,赵冬冬从小游戏“猫抓老鼠”开始,让同学们在游戏中感受“何为快乐”。随后,赵老师以《成长的动力》为题,以《西游记》中孙悟空的成长过程为例,讲述了一只石猴在历经美猴王、孙悟空、孙行者等身份变化后,最终成长为斗战胜佛的故事,讲述内心成熟过程,让同学们了解情绪的产生及成长的智慧。
赵冬冬说:“近年来,我们社会越来越关注青少年的心理健康问题,特别是对一些抑郁障碍或童年情绪障碍的早期识别,因为青少年的情绪问题经过我们的识别、诊断、治疗是完全可以治愈的。”
此次心理健康教育专题讲座让孩子们对于自己的个性、情绪化行为有了进一步的认识,领悟到情绪变化的奥秘,意识到调控情绪的重要性,正确地面对生活百态,做情绪的主人,帮助同学们养成健康积极的心态,以最好的状态迎接学习和生活。
下关七小学生曹鲁艺说:“这次专题讲座让我受益匪浅,我在其中学到了许多深刻的道理。我们要乐观看待一切事情,好好处理人际关系,快乐成长。”
下关七小学生吴姝瑶表示:“通过这次讲座学习,我明白了生活中虽然困难重重,但我们要保持乐观开朗的心态,这样生活才会有无限的可能。”
记者 黑浩川 杨振飞
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