没有最好的年龄，只有最好的心态

听过一句话：“年龄不是问题，问题是年龄里没有附加值。”其实，我们对于年龄的恐惧，不在于容颜苍老，而是恐惧随着年龄的增长，却仍然一无所获。往后别再为年龄所苦，从从容容，把日子过好，让自己活好，就是最高级的一种生活态度。

刘嘉玲曾说过一段话，适合我们所有活得松弛的女性朋友们：“我曾经以为在人生的抛物线上，30岁是最高点；我曾经以为50岁是坐着藤椅，摇着蒲扇，看天边云卷云舒、日升日落的年纪；而今恍然，50岁可以是巅峰，也可以是起点。给自己长一点的时间，让内心更笃定更强大，让今天比昨天更爱生活、更爱自己。”

时间对任何人都是公平的，岁月这把刀也不曾对谁手下留情，只不过是每个人对自己的要求不同罢了，你若不放弃，岁月不败美人。如果此刻，你正年轻，那么恭喜你，可以享受年轻的状态，如果你已迟暮，那么，也要恭喜你，可以从现在开始让自己的每一天都充实起来，去做自己喜欢的事，去热爱去尝试，充满好奇地去丈量生活，接纳新事物和全新的自己，内心的年轻远比脸面更重要也更持久。

第95届奥斯卡金像奖颁奖典礼上，华裔女演员杨紫琼夺得了最佳女主角，她说：“希望所有的女性，不要听信任何人说你早就过了黄金期，不要放弃。”60岁的杨紫琼在做奶奶的年纪，拿世界大奖。翻看杨紫琼25岁时的采访视频，确实年轻貌美；但再看现在的她，大气从容，自信优雅。

有个节目采访不同年龄的人：你觉得人一生当中，哪个年龄段最好？一位老人家说：眼前就是最好的年龄，珍惜当下，享受现在。

古罗马哲学家西塞罗在《论年老》中说：“一个总是在这些学习和工作中讨生活的人，是不会察觉自己老之将至的。”

凭借《妈妈！》，84岁的吴彦姝拿下2022年北京国际电影节最佳女主角，高龄演员迎来事业高峰。虽然已到耄耋之年，但吴彦姝的独特气质仍感染着越来越多的观众。吴彦姝表示自己的心态很年轻，经常在微博与网友互动。

这位“中国最优雅老奶奶”飞来飞去，辗转于各个片场，同时拥有人生的阅历和一般老人难以达到的精力。她认为只要身体状况允许，年龄就只是一个数字，从不会给她带来任何限制，她也不会因为自己已经“高龄”便认为有些事情做不得。在她看来，生命重要的不是长度，而是质量。

人生没有最好的年龄，只有最好的心态。一岁年龄一岁人，一岁年龄一岁心，无论到了什么年龄，都无须抱怨，请相信一切都是最好的安排。

从今天起，珍惜年龄、珍爱自己。不负昨日路，不负今日景，不忧明日事，哪怕岁月老去，心也永远年轻。漫漫人生路上，太多人用“年龄”给自己设限，不敢尝试新事物，渐渐失去生活热情。而有些人，即使白发苍苍，也从未被年龄限制，把日子过得热气腾腾。人生永远没有太晚的开始，真正高级的年龄观，就是忘记年龄，始终怀有生活的热情。

人民日报官微有一句话：“越活越精彩的人，往往都会保持好心态。心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。”