果断止损才会赢

请你一定要记住一段话：在爱里，你永远不必为了一段感情，伤害自己博得对方的关注、同情和怜悯。他不值，他不配。你爱自己，全世界都爱你，你伤害自己，全世界都给你添堵。

疼，都是你一个的疼。

一个频频让你受伤的人，一个不再关注你喜怒哀乐的人，甭管你多心有不甘，也请你冷静下来问问自己，你爱的到底是什么？

情感止损的方法不外乎两种：一种是改善。用所有努力，想尽一切办法，让眼下的关系变得更好。一种是放下。打破现有的关系，解放自己，并期待下一次更好的关系。

很多人试过这两种方法，但也有很多人发现，第一种方法并没有效。倒是第二种方法，一了百了。

究其原因，大概是因为，每个人心中都有执念。放不下，豁不出去，总有贪恋，损失就永无止境。因此，如果身处变质的爱情和婚姻，要学会止损。

如果一段爱情让你面色暗沉、心情低落、有苦难言，或者一段婚姻让你身心疲惫、不快乐、感觉人生没有进步，你就该考虑止损了。

不能因为他帅，他有钱，他前途远大，他符合你对结婚对象的全部理想，你就对爱情的枯萎视而不见。也不能因为有一手一脚搭建的家，有无数个共同走过的日子，你就有义务对已经腐坏的婚姻死忠到底。更不能因为你在与另一个人互换戒指时发过要甘苦与共的誓，就无限度地容忍他对你实施暴力与冷暴力。

切断，从来比连接更需要勇气。

很多人会说，感情的事，哪里是说停就停得下来的，那些撕裂和割断的难，第二人永远无法想象。且不说要割舍多年婚姻或者曾经情深意重的恋情，就算是一段苟且的婚外情，要断舍离也不是说断就能断得了的。

常在社交网络秀恩爱的江宏杰和福原爱夫妇，在参加综艺节目时曾要求彼此一天要亲100次，把大众彻底甜倒。然而，最近这两人的感情“翻车”，婚姻出现状况。随着更多的内幕曝光，爱酱们（福原爱“粉丝”的统称）心痛不已。常识告诉大家，在这场下嫁的婚姻里，福原爱被PUA了。PUA说得通俗一点，就是对方用其强大的侮辱系统，摧毁你的自信和对自我的认知，让你觉得自己配不上全世界，从而甘愿为其做牛做马。

福原爱也曾经隐忍，像很多被PUA的女性一样，为差评师般的老公生了两个孩子，主内的同时还主外，委曲求全。

好在，她是福原爱，那个从小就在爱拼才会赢的赛场里长大的她，这一次，选择了止损。在赛场，爱拼才会赢，但回到婚姻与生活，若遇人不淑，果断止损才不会输得一败涂地。

去执，放下，不贪图，而后止损。扔弃该扔弃的，退出该退出的，切除该切除的，锯断该锯断的。

然后，你终结你曾受过的伤与损，期待更好的爱与温柔。

你是你自己的救赎者。

我们总会离开那个推开我们的人，我们懂得什么是玩笑什么是语言冷暴力，我们知道未来的美没法穿越当下的苦，然后，放下侥幸，放下期待，有一段灰暗的日子，不至于那么糟糕。因为在漫长的岁月里，他不是唯一可以给我光亮的星辰，他只是闪了一下，失望吗？没有啊，他应该遇见一个点外卖的人，可惜，我喜欢下厨房。

没关系的，在我西红柿炒蛋出锅以前，总有一个人会夸我一句，好香啊！