PDF下载6月21日，在世界首届瑜伽日到来之际，大理市瑜伽协会组织100多名瑜伽爱好者，在全民健身中心广场草地举行集体瑜伽练习活动。
瑜伽起源于印度，是一项古老而充满活力的强身健体运动。它可增强体质，美容美体，静心养性，提高免疫力，治疗和预防慢性疾病。瑜伽运动引入大理后，瑜伽健身的效果正在显现，受到越来越多人的欢迎和喜爱，瑜伽会所从最初的2至3家，发展到目前的10多家，大理市瑜伽协会已有100多名会员，发展势头良好。
当天早晨，在冉冉红日的照耀下，来自大理市瑜伽协会、爱上瑜伽、春华秋实瑜伽会所的100多名瑜伽爱好者，在大理大学瑜伽老师的带领下，在与大自然的亲密接触中，完成了一个个高难度的瑜伽动作，呼吸清新空气，体验瑜伽带来的愉悦感受，享受健康。此次活动通过精彩的瑜伽表演，展现了瑜伽的文化魅力，进一步宣传推广了瑜伽运动，让更多的市民能够参与到瑜伽运动中来，促进全民健身事业发展。
记者 王淑云
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